Retraite: rust en aandacht voor herstel en vertrouwen

Iedereen heeft in zijn leven met ingrijpende gebeurtenissen en verlies te maken.

  • Verlies van geliefden en naasten
  • Verlies van werk
  • Een ingrijpende ziekte
  • Scheiding of het niet uitkomen van verwachtingen
  • Innerlijke conflicten en levensvraagstukken
  • Een nieuwe levensfase, bijvoorbeeld nadat de kinderen het huis uit zijn

 

Hoe ga ik verder?

Ingrijpende gebeurtenissen raken aan de basis van je bestaan. Ze geven verwarring en onzekerheid over jezelf en je toekomst. De vraag is: wat nu?

  • Hoe ga ik verder?
  • Wat wil ik nog?
  • Hoe ga ik mijn leven vanaf hier invullen?

 

Vaak proberen mensen zo snel mogelijk de draad weer op te pakken. Op de korte termijn is dat prettig. Maar onverwerkt verlies en onopgeloste vraagstukken kunnen jaren later allerlei lichamelijke en emotionele klachten geven.

 

 

De kracht van even stilstaan

In onze retraites maak je even een pas op de plaats. Wij helpen je bij het verwerken van rouw en verlies en het oplossen van dieperliggende vraagstukken of conflicten.

 

Er is ruimte voor stilte en het vinden van nieuwe inspiratie en perspectieven. De retraite geeft je rust en hernieuwd (zelf)vertrouwen, zodat je met een positief gevoel naar de toekomst kunt kijken.

 

Tijd en aandacht zorgen voor herstel

  • In de retraite is er volop rust, tijd, ruimte en aandacht voor jou
  • We geven inzicht in de kern van je vragen en helpen je bij het vinden van een antwoord.
  • Je laat achter wat je niet meer hoeft mee te nemen en neemt mee wat 100% bij jou past.
  • Onzekerheid en vragen maken plaats voor zingeving en hernieuwd vertrouwen in jezelf en de toekomst

 


"Eindelijk drie dagen rust en ruim de tijd om de voorafgaande periode te kunnen evalueren."
 

 

Is deze retraite precies wat jij nodig hebt?

Vraag vrijblijvend informatie aan of meld je direct aan.
 

Meer informatie en aanmelden

 

 

Programma 3-daagse retraite:

Samen met de andere deelnemers, in een sfeer van vertrouwen, nemen de twee begeleiders je mee in dialoog, individuele opdrachten, meditaties en vieringen. Zonder oordeel kijken we wat zich aandient. Er is ruimte voor ontspanning, delen, voelen, stilstaan en aandacht geven en ontvangen. Zo onderzoek je jouw thema’s.

 

Je voelt hoe het met je is, wat je werkelijk wilt en wat je eerstvolgende stap kan zijn. Je kunt dingen verwerken, zodat er weer ruimte ontstaat voor nieuwe dingen in je leven.

 

De omgeving van het klooster biedt de rust en stilte die je daarvoor nodig hebt. We trekken tijdens het weekend de prachtige kloostertuin in om rust te vinden in de natuur. Er is ruimte om te wandelen rondom het klooster, langs de Maas of de stilte te zoeken in een van de oude kloosterruimtes.

 

De voordelen van een retraite bij Cruciaal

  • Cruciaal is expert en heeft ruime ervaring met verlies- en rouwverwerking
  • We combineren persoonlijke therapie en coaching met de verdieping van rust en stilte
  • We werken graag met kleine groepen en zorgen voor persoonlijke begeleiding
  • Locaties zoeken we zorgvuldig uit. We verblijven in een sfeervolle, comfortabele omgeving waar we volledig worden verzorgd!

 

Wat je moet weten

De retraite wordt begeleid door Bert Bavelaar en een ervaren collega.

3-daagse retraite (weekend) inclusief 2 overnachtingen en eten en drinken

 

Aanvang: vrijdagavond vanaf 20.00 uur tot zondagmiddag 15.00uur

 

Locatie: Kapucijnenklooster in Velp (Grave) of Hezenberg in Zwolle

 

Je overnacht in een eenvoudige eenpersoonskamer met een wastafel. Douche en toilet worden gedeeld met anderen. Op de Hezenberg is de douche en toilet op de kamer. Enkele weken voor het weekend ontvang je informatie met alle bijzonderheden en een routebeschrijving.

 

Kosten: € 395,00  (inclusief 2 overnachtingen, maaltijden, koffie en thee)

 

 

Retraite? Ja ik doe graag mee!

Vraag vrijblijvend informatie aan of meld je direct aan.
 

Meer informatie en aanmelden